迷迭香精油是一种无色至淡黄色挥发性液体 。迷迭香对呼吸系统很有益处,感冒、支气管炎等呼吸系统疾病,都能使用迷迭香。迷迭香较着名的功效,就是能增进记忆力,使人头脑清醒、条理分明,较适合考生、或是用脑过度的人使用。它也利肝胆,有帮助排毒、净化的功效;心脏衰弱的人也可使用迷迭香, 1~2% 的低剂量使用可以降血压, 3% 以上高剂量则会使血压升高。此外,对于经血过少也有帮助,还能利尿、止痛,舒缓*痛、痛风、头痛等困扰。