自古以来就被人们重视,随着人们对健康的重视,较是得到人们的热切关注。在传统的之中,用艾灸来治病已有几千年的历史了。今天还被人们用来和,而且效果很不错。那么艾灸主要解决哪些问题呢?
1.治面部多
临睡前,将艾条一端点燃,对准面部的穴位,约距穴2~3厘米左右选进行熏灸,每次选2~3个穴位,各灸5分钟左右,至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多,选太阳、丝竹空;额纹选阳白、印堂;笑纹选地仓、下关、颊车。或将盐末填平脐孔,切取0.3厘米的鲜姜1片,中心用针穿刺数孔后置于脐上,姜片上置中艾炷(如黄豆大)点燃施灸。至艾炷全部烧完再换一艾炷,每次3~5壮,至局部皮肤产生潮红为度,每晚1次。
2.治雀斑
以艾条点燃后,熏熨合谷、曲池及面雀斑处,使局部有温热感,皮肤出现红晕为度,施灸时,尤其面部要小心艾灰掉落,灼伤皮肤,每晚或隔日晚上施灸1次。通经,防治雀斑。
3.治黄褐斑
睡觉之前拿出1支艾条,点燃之后在面部黄褐斑局部施灸,艾条距离面部皮肤2~3厘米,一直到局部皮肤产生红晕,自觉有温热感即可,时间大概在10分钟左右。
4.治
将艾条点燃后,在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴约1~2厘米,每穴灸2分钟,至局部皮肤出现红晕为度。
5.治眼睑下垂
用艾条点燃后,在上眼睑至前额部来回悬灸,至局部红晕,自觉温热舒适,施灸20分钟左右。施灸时小心艾灰掉落皮肤。每晚1次,10次为1疗程。
6.治面部虚胖
每晚临睡前,将艾条点燃,端坐床前,分别灸足三里、天枢、中脘穴,每穴悬灸5分钟左右,局部出现红晕,自觉温热舒适感。健脾,养血容颜。
7.治疣
首先常规消毒疣部,再用凡士林少许涂于疣上,取艾绒制成与疣相同大小的圆锥形艾炷3个,将1个艾炷放在疣上,点燃使艾炷烧尽,去艾灰后,疣上再略涂凡士林,将艾炷放上点燃,这样连灸3个艾炷,疣被烧焦。一般1~2次,疣体脱落,后消毒纱布覆盖,以防感染。
8.治面瘫
用隔姜灸法,即取新鲜生姜切0.2厘米厚的姜片,上用数孔,将艾炷置于姜片上点燃,在患侧的阳白、颊车、地仓、颧髂及四肢双侧的合谷,足三里穴,每穴施灸3~5壮,施时局部灼烫时,将姜片提起片刻再放下,反复几次,直至艾炷全部烧完。每晚卧前施灸1次。
9.治牙齿松动
每晚临睡时,端坐凳上,将艾条点燃后,在下肢的绝骨、涌泉穴上悬灸,每穴2~3分钟,至局部出现红晕,再请家人帮助,施灸肾俞、大杼穴,每穴2~3分钟,至局部出现红晕。农历每月前2日下午5时~9时施灸。益精,强骨固齿。
看灸感,作为,这是重要一条!
如果一个穴位产生明显灸感,则本次艾灸此穴位时间延长,甚至以此为主!简单讲下灸感,就是艾灸时候产生一些现象,如蚂蚁爬行,热传导,扩散,痒,痛(非灸火过近烤的痛),甚至皮肤表面产生一些花斑,红线等……灸感感传的形式很多,主要的是热量的传导和扩散。
举两个常见例子:艾灸腰阳关,常有透热感,热量从后腰逐渐贯穿到小腹,或者如腰带状后后腰缠绕到小腹。胃痛人艾灸中脘或足三里,可能出现热量沿着艾灸处线状传导到胃部,整个胃都热乎乎。当产生这些奇特感觉,请一定增加本穴位时间,不要改变,是让整个灸感过程自己发生,壮大,衰弱,消失走完全过程。
当然,这些灸感不是总是出现,受选穴能力,开穴时间,病情……综合影响,没有出现灸感,也可以有很好的效果,咱们百姓,不必刻意追求,顺其自然,但是如果遇到了,一定好好把握。
主穴和次穴时间不同
每次艾灸都有主要目标穴位和穴位,主要穴位时间往往分配偏多。例如:从**腰案例,诊断后决定用阴交加委中,阴交为主穴,单穴灸了1小时,而委中作为双侧各10分钟。
当我们购买艾灸床之后,我们会收到一个艾灸床的安装好的整体,需要我们自己做的就是将艾灸床的滑轮装上,把艾灸床的滑道螺丝卸掉,之所以给艾灸床的滑道装上螺丝,是为了防止滑道滑出,因为物流运输较远,这样可以有效保护艾灸床的质量。
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