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武昌找保姆武昌请保姆照顾小孩-康大姐母婴护理教你如何对症按摩可缓解宿醉晕车按摩**宿醉通常根据具体的不适症状选取相应的穴位进行按摩。具体来说，胃部不适，比如腹胀、恶心、呕吐等，可以通过揉捏*2脚趾的趾甲根部来*，点按期门穴和胃俞穴也有良好的效果；如果头部不适，比如头晕、头痛，可以按摩百会穴和天柱穴，以镇痛醒脑；按摩肝俞穴和三阴交穴，可以加速血液循环，令酒精及时排出体外，去除身体的倦怠感。在按摩的同时，及时通风换气、饮用解酒的饮品，对缓解宿醉也有非常好的效果。**穴位按揉百会穴位置：两耳尖连线与前后正中线交点。按摩方法：用拇指按压百会穴半分钟，先顺时针方向按揉1分钟，然后逆时针方向按揉1分钟，以suan胀感向头部四周放散为佳。祛病功效：**醉酒、头晕头痛、晕车呕吐等。按压天柱穴位置：颈脖子处，后发际正中旁开的两边大筋外侧凹陷处。按摩方法：拇指、食指同时着力，按压两侧天柱穴约2分钟，以局部有suan胀感为佳。祛病功效：**晕车、头痛、头晕、恶心等。对醉酒睡眠醒后的全身疲惫也有较好的作用。按揉头窍阴穴位置：头部两侧，耳朵后高骨的后上方。按摩方法：两手拇指同时着力按压头窍阴穴半分钟，然后顺时针方向按揉约2分钟，以局部有suan胀感为佳。祛病功效：**晕车、醉酒、耳鸣、高血压、偏头痛等，还能缓解全身疲劳。武昌找保姆-武昌请保姆照顾小孩-康大姐母婴护理

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