四川远红外桑-拿房哪家好

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干蒸的温度较湿蒸高，较高可达到100℃左右，不过蒸完皮肤会较干燥，所以干蒸前和干蒸的过程中要多喝水，湿蒸：，是利用蒸汽锅把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽有充沛的水分，温度一般控制在50℃左右，女士们常会选择湿蒸，因为蒸完后，皮肤都会较之前红润、水灵，但是呼吸时会有憋闷感等不适，交谈，问一些“闷不闷，出汗多不多”等类似问题，这样一方面观察了解其使用情况，另一方面也防止老年人在使用过程中发生意外。

桑-拿房根据加热原理不同分为：干蒸桑-拿、湿蒸桑-拿；，根据洗浴文化不同分为：芬兰浴、土耳其浴、韩式汗蒸等；，根据加热材料不同细分为：，桑-拿将人体轩置身于湿热空气中，是血液循环及新陈代谢*加快，从而能改善全身组织器官的功能，包括脑、心、肝、脾、肌肉及皮肤等,由于桑-拿过程中血流量大,从而使全身各组织器官能得到血液带来的营养及氧气,特别对体力及脑力劳动繁重人士,能**疲劳,恢复体力,对性功能的改善有意料不到的效果。

因为桑-拿房一般空间都比较小，空气湿度大，又没有空气流通的窗口，会使屋内空气的含氧量下降，享受桑-拿的同时还可以做一些简单的小动作，来促进血液的流动，放松肌肉，让疼痛症状减轻，过度劳累或饥饿时不要洗桑-拿浴，人在劳累或饥饿时肌肉张力较差，对冷和热的刺激耐受性降低，洗桑-拿浴时*引起虚脱，酒后立即洗澡或桑-拿，人体内储存的葡萄糖会在洗澡时消耗掉，可导致血糖浓度大幅度下降，同时，酒精也会抑制肝脏的正常活动，阻碍体内葡萄糖存量的恢复。

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