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老人使用拐杖的注意事项

1、使用拐杖走路要小心 使用拐杖时不可穿拖鞋、高跟鞋和丝袜，应穿着平稳的鞋子以防跌倒，并小心走路。走路时要注意周围环境安全，避免行走在湿滑、崎岖、障碍物多的路面上。 2、选择适合自己的拐杖 长度合适的拐杖，行走起来更舒服、更安全，也让老人的手臂、肩膀、背部得到充分锻炼。老人穿平底鞋站在平地上，站直后，两手自然下垂，佛山轮椅拐杖厂家，取立正姿势，胳膊肘应有20度的弯曲，然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离。这个尺寸，就是拐杖的理想长度。一般老年人用的拐杖，拄起时高度不应超过自己的腰部。 3、有需要才使用 生活中有些老人，身体还很硬朗，手里就开始拿着拐杖了。实际上，有了拐杖就有了依赖。不会让人体本身的能动性变差，而且老人会不自觉把重心渐渐偏向拄拐杖的一边，加剧弯腰驼背的症状。部分老年女性顾虑拄拐杖影响美观，佛山轮椅拐杖厂家，因此常借助购物小推车或自行车来保持平衡，其实这种做法是不正确的。 顺康达专注拐杖研发、生产、销售一体化，专业细致，佛山轮椅拐杖厂家，热情周到，诚信服务，⼀切以客户为中⼼！佛山轮椅拐杖厂家

老人拐杖的长度 长度合适的老人拐杖，可以让您行走起来更舒服、更安全，也让您的手臂、肩膀、背部得到充分锻炼。 老人拐杖正确长度的测定：穿平底鞋站在平地上，站直后，两手自然下垂，取立正姿势，胳膊肘应有20度的弯曲，然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离。这个尺寸，就是您的拐杖的理想长度。也可以参考这个公式：拐杖长度=0、72×身高。这样的长度才能更好地维持身体平衡。 提示：一般老年人用的拐杖，拄起时高度不应超过自己的腰部。 拐杖长度不合适的后果：老人拐杖太长时会增加肘关节的弯曲程度，增加上臂三头肌的负担；也会使手腕往外溜，握力降低；还会使肩膀往上提，造成脊柱侧弯。老人拐杖太短时肘关节要完全伸直，前行时躯干要跟着往前弯，这样不但加重腰部肌肉的负担，也会增加上下楼梯的困难。佛山拐杖厂家细⼼精⼼⽤⼼品质永保称⼼。顺康达专业研发、生产、销售拐杖，提供贴牌代工，欢迎来电。

许多骨科患者在使用中需要使用拐杖，尤其是手术后患腿制动和避免负重的情况下，拐杖成了患者生活中不可缺少的“另一条腿”。 拐杖虽然是个好帮手，可却不是所有人都能熟练掌握使用，错误的使用会导致拄拐行走不便和不必要的二次伤害，在临床上我们经常遇到因为错误使用拐杖而导致好了右腿坏了左腿的例子。 四脚拐杖的四个脚中，朝向其中一侧的两个脚较长，朝向另一侧的两个脚较短。拐杖弯头向前时（拄拐时习惯让弯头向前，更好使劲），有的拐杖长脚在左，短脚在右；而有的长脚在右，短脚在左。让长脚远离身体，短脚靠近身体，既可以防止被拐杖的长脚绊倒，也可以防止把拐杖踢倒。

很多时候医生会建议患者拄拐辅助下地，但是正确的拄拐方式并没有交代清楚。 单拐为例。 单拐的应用适用于单侧肢体可以部分负重的情况，那么拐应该放在哪一侧呢？

之前也是想当然的以为哪一侧损伤拐就放在哪一侧。实际上这种观点是错误的。正确的做法是单拐应该放在健侧。这一点不是简单的告诉你哪个是正确哪个是错误，从实际运用的角度看，可以拿拐杖验证一下。那么从理论上探讨，可以从生物力学的角度去探讨。练习行走，主要的目的是纵向前进，那么就应该尽量减少横向移位，试想一下，如果拐杖放在患侧，横向移位明显于正常人，同样，如果放在健侧，则可以类似于正常行走，减少横向摆动。襄阳市中医医院骨科余志勇 这一点，希望家能够注意，掌握并且宣传正确的用拐方式，促进术后的康复。 质量是企业⾃下⽽上的根基，但需⼈⼈来扶持。顺康达专业研发、生产、销售拐杖，提供贴牌代工，欢迎来电。

拐棍。一种辅助行走的简单器械，通常是一根木制或金属棍子。 拐杖是一种重要的医疗康复辅助用具，分手杖\肘杖\腋杖，其中手杖主要用于轻度需要，例如老年人或登山者，手杖不属于残疾人用品，肘杖属于中度下肢残疾人用品。 腋拐杖是下肢重度残疾者（病残伤残等）的必需品，多数下肢残疾人不得不终身使用腋杖，腋杖特别是腋杖下面的防滑装置亟需改进。 现在常见的四脚拐杖都分左右，拐杖4个脚中，朝向其中一侧的两个较长，朝向另一侧的两个较短。拐杖弯头向前时（拄拐时习惯让弯头向前，更好使劲），有的拐杖长脚在左，短脚在右；有的长脚在右，短脚在左。 长脚在左、短脚在右的是左手用的；长脚在右、短脚在左的是右手用的。让长脚远离身体，短脚靠近身体，既可防止被长脚绊倒，也能防止把拐杖踢倒。不过很多四脚拐杖的方向可调，把左手款调节杆旋转180 度就变成了右手款。百尽竿头，更进⼀步。顺康达专业研发、生产、销售铝合金拐杖，提供贴牌代工，欢迎来电。佛山轮椅拐杖

企业的成功来⾃于每⼀位员⼯的付出。顺康达专业研发、生产、销售铝合金拐杖，提供贴牌代工，欢迎来电。佛山轮椅拐杖厂家

老人选择拐杖的方法

1、拐杖的握柄 拐杖的握柄部分不宜太小，否则对使用者的手关节不利；如果您的手掌容易出汗，避免使用塑料的握柄，软木或乳胶质的手杖抓。 2、拐杖的“尖头” 拐杖底部有个“尖头”，好的尖头触到地面，形成的角度会让使用者很舒服，而且也防滑。不论是何种材料的手杖，在与地面接触的部位都必须加防滑垫，这样才能避免打滑。 3、拐杖的材质 一般拐杖多为木头、藤、竹或铝合金制的，高级的拐杖还有碳纤维材料的。材料的种类虽然多，但所有的拐杖必须又轻又灵活，这样用起来才不会感到累。选择时还要注意，拐杖材料的承重性能也要特别好。 4、单脚还是多脚 一般情况下，如果老年人身体状况不是太差，选择单脚的手杖已足够，但如果老人平衡能力较差，或有中风史、关节炎或腿部受过伤、支撑力差等情况，选择多脚的，以增强对身体的支撑力。 佛山轮椅拐杖厂家

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