松果体素 用途用量 南宁褪黑素生产厂家

简介褪黑素是人体不可缺少的一种天然，它控制并影响其它不同的分泌。当体内褪黑素减少时，人体的各种机能都会受到影响，各种疾病也随之而来。研究表明，中年后人体褪黑素的分泌开始减少，到老年，其分泌量已微不中道。尽早摄取补充足够的褪黑素，可以改善系统的功能，提高免疫力，提高抗紧张、抗氧化的功能，改善睡眠、减缓人体老化速度，减缓性退化速度；褪黑素还可以帮助防治，对于习惯性等尤有明显帮助。

褪黑素被熟知的功能主要是可以改善睡眠（用量0.1~0.3mg），能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量，睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡阶段短，深睡阶段延长，次日早晨唤醒阈值下降。

褪黑素属于吲哚杂环类化合物，其化学名是N-乙酰基-5甲氧基，又称为松果体素、褪黑、褪黑色素。褪黑素合成后，储存在松果体内，交感兴奋支配松果体释放褪黑素。

生产方法1.褪黑存在于哺乳动物大脑的松果体中，一般方法将牛的大脑松果体冷冻干燥，研成粉末，用石油醚脱除脂肪，与去离子水混合均匀成浆状，进行离心分离后，取上层清液，用等体积的乙酸乙酯抽提，抽提液经真空干燥后得白色褪黑粗品，再进行重结晶后得精品。
褪黑素能长期吃吗？
先看大医院：梅奥诊所 Mayo Clinic的网站：   红线部分：褪黑一般短期使用是安全的。与许多睡眠药物不同，褪黑不太可能会变得依赖，反复使用后，不太可能出现效果减弱或效应。

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