黑米不像白米那样精加工,而是多半在脱壳之后以糙米的形式直接食用,这种口感较粗的黑米适合用来煮粥。煮粥前先浸泡,充分吸收水分。泡米用的水要与米同煮,以保存其中的营养成分。还可以做成点心、汤圆、粽子、面包等。
由黑色食物所组成的一股「黑色力量」,例如黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、桑葚、海带、香菇、紫菜等在内的黑色食物,这些食物都含有相当丰富的花青素,而花青素是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性**色素,可以随着细胞液的酸碱改变颜色,是构成花瓣和果实颜色的主要色素之一。
需要注意的是黑米的表皮层含有大量的营养成分,加工的话会破坏黑米表皮层造成黑米营养缺失,因此黑米不宜加工。由于黑米比较难煮烂,如果吃了没煮烂的黑米,人体不仅不能吸收到黑米中的营养成分,还容易引发疾病等状况。所以在煮黑米前,一定要先浸泡一晚上。
黑米要保存在通风、阴凉处。 如果选购袋装密封黑米,可直接放通风处即可。散装黑米需要放入保鲜袋或不锈钢容器内,密封后置于阴冷通风处保存。
黑米的营养成分:
1、黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富;
2、黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及*调节等多种生理功能;
3、黑米中的黄酮类化合物能维持血管正常渗透压,减轻血管脆性,防止血管破裂和止血;
4、黑米有抗菌,降低血压、抑制癌细胞生长的效果;
5、黑米还具有改善心肌营养,降低心肌耗氧量等效果。
我们公司始终遵循“诚信为本、质量为生、创新为题、发展为主”的宗旨,恪守对用户的品质承诺,不断向客户提供完善的服务,为用户提供较方便、较快捷的服务,在不断提供优良的产品同时满足用户的需求。
陕西笃诚医药科技有限公司成立于2016年5月24日,主要从事药用植物提取、食品生产研发及外贸出口,是以陕西省商洛市主要*、经济林作物为原料,采用国内外的提取设备、*的工艺技术和制备方法,为食品、膳食补充剂、功能性化妆品等健康产品提供活性物质。工厂位于商陕西省商洛市商州区沙河子镇,占地约57亩,建筑面积2.7万平方米,已建成提取车间、植提库房、热力车间、冷却循环水房、600t/d污水处理站、溶媒灌区、固体辅料库、配电房、消防水池及相关附属设施。提取车间分别布置植物提取生产线、植物提取自动化生产线中试生产线、干燥塔、净化车间,净化车间将各生产线的产品进行结晶、干燥、粉碎、包装等工序生产,制作成成品。净化级别D级。其中布置制水间、空调机房、空压机房、配电室(一层边侧)等。提取车间主体为钢架结构建筑,根据生产工序及设备安装,实际情况设计局部多层,设计26套多功能连续提取浓缩机组(容积6.0m³、蒸发能力2000L/h),目前装配12台多功能连续提取罐(容积6.0m³)、1台3.0m³多功能提取罐,装备2000B双效浓缩器3套、1000B单效浓缩器5套,装配3组层析分离柱(Ø600×5500 12柱/组)、1套喷雾干燥塔(生产能力250kg/h)、1套喷雾干燥塔(生产能力150kg/h),1套真空干燥、32盘真空干燥箱2台、3000L混合机1台、2000L混合机2台、WLF-400低温涡流粉碎机组2套、WF-30B粉碎机1组。