注意事项:
1、适用于10岁以上人员使用;
2、摆杆摆动方向前后1米范围内禁止站人; 3、请您在熟练掌握方法1后再进行方法2的练习;
4、使用者体重不**过100公斤/人;
5.、摆动架摆动角度不大于与立柱所成45度角。 限用人数:2人,1人/站位。
详细说明:
一、健身器材项目说明
器材的设计以人体工程学和运动学为科学依据,通过材料学和结构力学论证合理选材。
管材均采用标准件,采用抛口焊接技术,保证焊接部分强度,器械所有活动连接部位均采用加强设计,并采用进口轴承结构。顺滑流畅,减少了设备的硬性磨损,廷长使用寿命,维护方便
二、健身器材主要项目功能
器材特点
漫步机
增强心肺功能,发展下肢肌肉力量.
椭圆机
活动上下肢及腰部关节,增强人体心肺功能。
健骑机
增强肘关节,膝关节的柔韧性,促进血液循环.
双人坐蹬训练器
增强大,小腿肌肉 增强膝关节的灵活性.
划船器
增强心肺功能,提高上肢,腰部,腹部,背部肌肉力量各四肢协调能力.
跑步机
增强心肺功能,发展腿部肌肉的力量.
扭腰器
锻炼腰,髋部位.
腹肌板
增强腰腹肌群力量,减少腰腹部多余脂肪.
太较推手器
通过转盘上凸点手掌的相应穴位,通经活络,增强末梢的敏感性.
背部器
发展背部肌肉,背部,促进血液循环.
双杠
增强上肌,肩部,胸部力量,.
健身车
增强肘关节,膝关节的柔韧性,促进血液循环,增强心肺功能,发展上下肢及腰部肌群力量.
“室外健身器材”锻炼可以促进热量的消耗,减少多余的脂肪,改善脂类新陈代谢,控制体重,增强心脑血管应激能力,增强体质,还可以有效地防治原发性,尤其是轻度、中度的。
室外健身器材目前成为了公共建设较为受宠的宠儿,无论是公园、小区、广场,还是城镇建设,都少不了室外健身器材的身影,很多朋友们经常误以为室外健身器材既然安装在室外,那么什么地方、什么场地都可以随便安装,其实不然,室外健身器材的安装对场地也是有很多硬性要求的。
安装室外健身器材的场地及周围环境,应符合下列要求:
室外健身器材的安装应距架空高低压电线的水平距离应不小于3 m;避免导电危险发生
室外健身器材距地下管道、地下线路边缘的水平距离应不小于2 m,距各类办公楼房、居民住宅及各类楼堂管所的水平距离应不小于5 m;避免大型器材损坏管道
夜间需使用器材的场所,在器材边缘2 m的范围内,光照度应不小于15 lx;
室外健身器材应远离易燃、易爆和有毒、有害的物品,场地健身应符合国家有关各项安全方面的规定。
室外健身器材几大系列
力量型器械
一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外,单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。
弹跳型器械
竖立的高度牌,水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃,有助于保持腿部的弹跳能力。
灵敏型器械
脚踩梅花桩、双手转动转盘,可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。
柔韧型器械
压腿架或者站在一排排的栏杆(或者叫肋木)上牵拉韧带或者悬垂举腿,可以提高关节的柔韧性。
耐力型器械
类似于跑步机,可以在上面跑一跑,形同跑步。当然,室外健身器材有很多用途,以类也不是的。根据自己的身体状况,组合运用是比较合适的。
沧州龙泰体育器材有限公司成立于2018年06月05日,注册地位于盐山县小营乡孟小营村,法定代表人为孟祥忠。经营范围包括生产体育器材、健身器材、舞蹈器材、美术器材、音乐器材、劳技器材、田径器材、训练器材、游乐设施、园林环卫设备、看台座椅;办公家具、教学仪器设备、实验室设备、厨房设备、家用电器、器械、体育运动地板、人造草坪、塑胶场地、围网围栏、公寓床、课桌椅、图书、电子产品、设施、灯杆灯具、交通安全设施的销售;对经营的产品提供安装、售后维修服务;以及以上商品的进出口业务。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)