艾灸,简称灸疗或灸法,是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种方法。艾灸作用机制与针灸有相近之处,并与针灸有相辅相成的作用。具有操作简单、成本低廉,效果显著等诸多优点。
艾灸的补法和泻法:
艾灸的补泻,始载于《内经》《灵枢·背腧》说:气盛则泻之,虚则补之。以火补者,毋吹其火,须自灭也。以火泻者,疾吹其火,传其艾,须其火灭也。”灸法的补泻亦需根据辨证施治的原则,虚证用补法,实证用泻法。艾灸补法,无须以口吹艾火,让其自然缓缓燃尽为止,以补其虚;艾灸泻法,应当快速吹艾火至燃尽,使艾火的热力迅速透达穴位深层,以泻邪气。
艾灸的禁忌:
1、施灸的禁忌部位:凡颜面部不用直接灸法,以防形成瘢痕,影响美观。关节活动处不宜用瘢痕灸,以防化脓、溃烂,不宜愈合。此外,大动脉处、心脏部位、静脉血管、肌腱潜在部位,妇女的腰骶部、下腹部以及,、等处均不宜施灸。以上不过略举大概,如用变通办法,用艾卷灸、间接灸等,则有些部位可温灸。如遇急病、危症,应灵活机动,酌情施行,不可拘泥;
2、禁灸病症:艾灸主要借温热来疾病。因此,对于外感温病、阴虚,内热、实热证一般不宜施灸。另外,病、高热、昏迷、,或度衰竭,形瘦骨立,呈恶病质之垂危状态,自身已无调节能力者,亦不宜施灸;
3、禁忌人群:一般空腹、过劳、过饱、过饥、醉酒、大渴、大惊、大恐、大怒者、度疲劳和对灸法恐惧者,应慎用艾灸。不宜在风雨雷电、奇寒盛暑、大汗淋漓、妇女经期之际施灸(治大例外)。
艾灸的注意事项:
1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的;
2、要注意、穴位的准确性:一方面要适合艾灸的需要,同时要注意舒适、自然,要根据找准部位、穴位,以保证艾灸的效果;
3、*:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时较要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭;
4、要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气;
5、要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用药;
6、要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行;
7、注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间,如症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸;
8、要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行;
9、防止晕灸晕灸虽不多见,但是教育|网搜集整理一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右;
10、注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致皮肤,又能收到好的效果。
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