褪黑色素要吃多久 松果体素

褪黑素的特点应该是,它是迄今发现的的内源性自由基清除剂。褪黑素的基本功能就是参与抗氧化系统,防止产生氧化损伤.在这方面,它的**过了已知的所有体内物质.研究，Mel是的总司令，它控制体内各种腺的活动。

褪黑素的分泌具有明显的昼夜节律，白天分泌受抑制，晚泌活跃。褪黑素可抑制下丘脑-垂体-性腺轴，使释放、、黄体生成素以及卵泡雌的含量均减低，并可直接作用于性腺，降低雄、雌及孕的含量。

松果体素又称为褪黑素，是由松果体细胞分泌的一种，其化学结构为5-甲氧基-N-乙醯，其生理作用为抑制性腺、甲状腺、肾上腺、甲状旁腺和垂体功能，抑制儿童性早熟，降低垂体促黑素分泌;并具有**系统作用，可提高惊厥阈值、引起嗜睡等。当切除松果体后实验动物示前述各腺体增生肥大，重量增加，尤其是未成熟大白鼠的性腺及性早熟，垂体分泌LH及FSH增加，甲状腺及肾上腺皮质分泌增多。松果体素较有降低垂体MSH而使皮肤变白的作用。此素作用于**，在人类脑电图上示慢节律，增高惊厥阈值，嗜睡，但不影响其行为和性格，对有颞叶者及巴金森病者可减轻其运动失常的脑电图变化。

用途 用于品，能增强人体的*机能，防止老化回复青春，且是一种**的“”。
褪黑素的与作用褪黑素是我们每个人身体分泌和产生的一种，对我们身体生物钟的调节起了决定性作用，如果褪黑素分泌不足，会造成很多身体的不适。今天小编给大家科普一下褪黑素的和作用，以及哪些人适合补充和服用褪黑素。

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