根据的统计发现,所有进行心理的中,百分之六十五是90后。
每个年龄段出现的心理问题不同,90后大一普遍存在的问题一是如何适应活;二是如何处理好理想与现实的差距感,有的学生理想很丰满,但是现实却不尽如人意,所以容易引发心理问题;三是如何处理好人际关系。其中,理想与现实的差距感是90后学生困惑的问题。
通过调查,在心理咨询室中,心理宣泄室的利用率是的,但是很多心理咨询室,并没有的心理宣泄室,也很少出现如"音乐放松室"、"心理阅览室"、"心理测量室"、"沙盘游戏室"等。
常见的心理康复设备有哪些
1.音乐放松椅
音乐放松椅主要作用是帮助来访者放松身心,音乐放松椅配备了丰富的身心放松内容,包括心理放松音乐、心理视频、心理图片、心理文章,放松椅带有高品质音响以及高清显示器,来访者可以体验到**的试听享受,从而放松身心,缓解疲劳、紧张、焦虑等。音乐放松椅还可以用来进行音乐,在身心放松的状态,或者半的状态下,心理师通过语言等方式激发来访者积的心态,从而有利于心理健康的恢复。
2.心理沙盘
心理沙盘是用来进行沙盘游戏的一种装备,沙盘游戏可以帮助来访者唤醒内心的能力,从而通过自身的调节机制调整心理状况,恢复心理健康。心理沙盘是**上一种已经被广泛运用半个世纪的心理康复设备,上世纪九十年代从国外传入我国,之后被广泛运用于的心理,可以说已经是国内运用广泛的心理康复设备。
其他的心理康复设备还包括宣泄人,以及智能呐喊仪、心理健康自助仪等智能设备,这些设备都是来访者自我调节心理状况的设备,而音乐放松椅和心理沙盘则需要心理师的引导才能发挥出其正在的心理康复效果。
心理咨询室要配备哪些设备
先是房间面积在10-16平米左右,需要两张柔软的沙发,一个圆形茶几(摆放上纸巾,精致的小盆栽),可调节的照明,几层色彩不同的窗帘,一套音响,空调,计时器,钟表,饮水机,基本性格鲜明的杂志及报纸。
位置区域大的预算多,可以分功能室,音乐放松室,沙盘室,宣泄室,团体活动室,个体咨询室,团体咨询室。
一般心理咨询室的设备都需要心理沙盘、测评系统、音乐放松椅等设备。因为的对象是感知和认知都有缺陷的病人所以需要的心理设备有心理沙盘和音乐放松与身心反馈仪器,同时还要有心理测评软件检测和诊断心理疾病的严重情况与康复情况。在心理中因为患者认知表达出现障碍,所以通过心理沙盘来了解患者内心并进行是切合实际的方法。音乐放松设备能促进的效果,所以也**。
按照功能室划分说下心理设备的效果:
①沙盘游戏室,沙盘游戏又称箱庭疗法,是根据荣格的分析心理学的心像和象征理论建立的一种心理方法。沙盘游戏是在者的陪伴下,来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法。如图4-1和4-2
②情绪宣泄室, 宣泄室是指供来访者宣泄内心情绪的场地。设立宣泄室有助于将来访者内心冲突所产生的负性情绪、心理能量通过一个安全合适的途径和方式排解、宣泄出来,再结合心理咨询师的引导,促进个体的心理健康提高。宣泄室以舒适、安全为前提,配上系统。空间不宜太小,20平方米左右墙壁要求软包,铺上地板,并配有宣泄器材。如图5-1和5-2
③团体活动室,团体心理咨询是团体情境下进行的一种心理咨询形式。团体咨询室作为开展团体心理咨询、集体活动、心理健康课、拓展训练的场所,面积大约50-60平方米,配用可以挪动的桌椅,铺上地板,配有空调和多媒体影像设备,并配备有团体心理活动器材。
心理咨询室中的配置可以参考以下清单:
1.“个体咨询区”作为心理教师与来访者进行面对面咨询的场所,配置的常用设备包括:沙发、茶几、纸巾盒、绿色植物或盆景、钟表、暖色窗帘等
2.心理沙盘(分为普及型、基础型、标准型、型、团体型)。可以促进精神升华,提高团队凝聚力,培养大家的协作精神和锻炼协作人才;释放老师的教学压力。如果是学校心理咨询室,可以配置3D电子心理沙盘。
3.音乐放松椅包括:普及型、标准版、智能身心反馈型、体感音乐放松椅基础型等。可使来访者达到放松的目的,稳定情绪、调节压力、提高身心健康和工作学习效率。
4.宣泄器材:击打仪、宣泄人智能仿真型、宣泄设备耐用1.2型、宣泄人(全硅胶型)疏导调节新入陌生环境者如学校,调节度郁闷、不安、惶恐、脾气暴躁、情绪不稳定者等。
5.心理挂图:心理挂图包括宣泄挂图、心理图、心理挂图。心理挂图作为一种心理学教育工具,已近广泛的应用于心理健康的教育系统,从而使的心理 学知识较加贴近大众生活,使很多神奇美妙的心理现象得以形象生动的呈现,便于大众了解和接受生活中所遇到的心理现象,学会用心理学来让自己的心理较健康,生活较美丽。
心理咨询室选址的一般要求:安静隔音、明亮舒适、便于来访,但出入不明显。
先,心理咨询室要选在安静温馨的地方,减少噪音对心理咨询工作的影响,避开音乐室、体育场、食堂、学生宿舍等场所;
其次,心理咨询室要选在明亮舒适的地方,房间要求阳光充足,通风良好,冬暖夏凉,房子周围有绿色植物,这样积向上的环境能潜在地调动来访者内心积阳光的情绪;
再次,心理咨询室要选在便于来访但出入不明显的地方。拿学校心理咨询室的建设举例来说,其位置如果离学校太远,就会产生距离和阻隔,这种阻隔不仅是空间上的,而且也是心理上的,这会增加来访学生的压力。特别对于青少年学生来说,他们对心理咨询的认识还不深,对他人的看法非常敏感,害怕别人的议论和误解,因此,不太愿意让教师、同学看到自己出入心理咨询室。
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