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喝水浮肿的人是什么原因造成的 
有人喝水会发胖，会浮肿。是由于喝水太多导致的吗？其实那不是水的缘故，而是身体的危险信号，具体如下一起来看看吧！ “喝水会发胖”真的？ 有人说喝水后会浮肿，发胖。而大多数人即使没有喝水发胖的经历，睡前喝一杯水，二天早上醒来，脸也会变得浮肿起来。 其实“喝水会发胖”这种说法是不科学的，经常喝水的人新陈代谢较活跃，脂肪容易燃烧，有助于，并不会造成肥胖。 喝水浮肿的原因是什么？ 身体浮肿，说明身体处于慢性缺水状态，血液循环差，体质较弱。 人体大约有60%都是水分，身体一旦缺水，大脑就会发出“保持水分”的指令，组织水分被排除体外。 这样就会减少出汗和小便的次数。但是，这也使直流在体内的废物和水分无法排出，像气球一样不断膨胀起来，从而引起身体浮肿。 远离浮肿，从“一杯水”开始 要想预防浮肿，补充足够的水分非常重要。但不是咕噜咕噜的喝水那么简单，一定按时，有效的摄取水分，这样才能调节身体机能，远离浮肿。 起床一杯水 早上起来一杯水，能够补充睡眠时失去的水分，促进蠕动。 起床一杯水不能喝凉水，要喝温水，而且要慢慢喝。 睡前1-2杯水 人在睡眠中会大量出汗，所以早上起床身体才会处于缺水状态。 想要改变种状态，需要在睡前2小时喝1-2杯水，这样早上起来你会神清气爽。

如何正确使用桶装水 
桶装水的卫生给人们的生活带来了健康和方便，但是，在日常饮用过程中，消费者经常会遇到这样或那样的问题，这其中，一部分是由于桶装水本身的质量问题引起的，但也有相当一部分问题是由于消费者对相关饮水知识(尤其是饮水机的相关知识)缺乏了解造成的。 许多消费者在购买桶装水时只关心饮水机的价格、水的质量以及售后服务，很少有消费者询问有关清洗饮水机的知识，这说明人们目前对饮水机的二次污染还不甚了解。 饮水机通常是桶装水的桶颈倒过来后安放在饮水机的“聪明座”上，然后由机内的软管将水导入两个水胆内，其中一个是热水胆，一个是冷水胆，这两个水胆除了起到出冷热水的功能外，它还可起到沉淀水中杂质的作用。人们通常不断重复更换桶装水，却忽视了饮水机的内胆还存有一定量的水(通常1000毫升左右)，这水中就会隐藏致病的，久而久之，自然便成了滋生的温床。消费者多存在这样的误区：饮水机本身就是一个净水装置，桶装的矿泉水又是干净的，即使饮水机不定期清洗、消毒也不会有什么问题。因此造成水中出现各种各样的异物。 饮水机在使用过程中，饮水机聪明座长期与PC桶接触，如果PC桶与聪明座相接触的部位密封不好，不干净，就易导致杂质、小虫子、脏物进入聪明座，当用户开启饮水机出水阀时，气流进入PC桶，同时PC桶内的水也进入饮水机装水内胆，而杂物通过聪明座被气流带进PC桶内，造成桶内的水被污染，加之聪明座潮湿、阴暗，常常会成为昆虫的栖身之所。在气流的作用下，这些聪明座中的小虫子也跟着进入桶中。 另外，由于饮水机聪明座上有气孔，饮水机每次放水时，都会通过透气吸入空气，据西宁桶装水介绍，即使在清洁的环境中，每立方米的空气中也有4000个，也有藻类的孢子，这些和藻类的孢子随着桶内水的减少、空气的增加而增多，并随着时间推移繁殖增生，造成桶装水的二次污染和“青苔”现象的产生。 有关人士指出，饮水机如长时间不消毒或不清洗，机内的储水胆会大量滋生病毒，沉积污垢、重金属甚至滋生红虫，严重危害人们的身体健康。

长期饮用纯净水对人体到底有没有好处 
纯净水指的是不含杂质的H₂O，简称净水或纯水，是纯洁、干净，不含有杂质或的水，如**污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水，但不适宜长期饮用。通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成，密封于容器内，且不含任何添加物，无色透明，可直接饮用。 水是人类生活中重要的营养元素之一。它是重要的，在水中的矿物质和微量元素对人体健康非常重要。生命起源的水，在生命的延伸中起着非常重要的作用。在这个意义上，我们不能说，水仅仅是用来解渴的，深远的意义在于维护人类健康的生命延续。人们在选择饮用水时，较应注重是否有利于健康。 1.纯净水由于“至纯”(去除了有益人体健康的微量元素和矿物质)而失去了生理功能的活性，变成了功能退化的“死水”。长期饮用容易引起四肢无力、精神不振等问题，尤其对胎儿的发育和儿童的成长不利。 2.纯净水是弱酸性水(pH为5～7)，长期饮用能破坏人体正常的酸碱平衡关系，导致人体酸性化。 3.纯净水具有较强的溶解能力，大量饮用后会使体内原有的微量元素和营养物质迅速溶解于纯净水中，然后排出体外，使人体内的营养物质失去平衡，导致营养不良，*力下降。 由于人体的体液是微碱性，而纯净水是呈弱酸性，如果长期饮用微酸性的水，体内环境将受到破坏。长期饮用纯净水还会增加钙的流失。小瓶装纯净水偶尔喝喝可以，但不宜作为家庭桶装水长期饮用。对于老年人，特别是患有心血管病、糖尿病的老年人以及儿童、孕妇较不宜长期饮用。

桶装水健康饮用的注意事项 
1.先看桶体外观 先要观察桶体，一般其透明度高，颜色多为蓝色或白色。外包装左上方标有QS标志，并了生产日期、保质期和卫生许可证等。每桶纯净水上都保质期为45天。正规的桶装水封口处都会标明生产日期和保质期，一般在没开封的情况下，可以保存两至三个月。不过一经开封，在半个月之内喝完。 2.用水慢不妨“大换小” 普通家庭应该根据家人的饮水量选择适合的桶装水产品，如果在一两个星期内喝不完一桶标准(18.9升)的桶装水，可以考虑改买小尺寸的桶装水。 3.挑选新桶、透明桶 尽量挑选新桶、透明无色桶装的水。旧桶使用时间长，内壁会不光滑，特别是存放矿泉水的桶，内壁容易产生矿物质沉淀，不容易清洗干净，会滋生。和透明无色桶相比，淡蓝色的桶或者淡绿色的桶容易替水质“遮羞”。 4.旋转桶盖、放倒桶身测密封 检查桶盖是否密封。不妨用手轻轻旋转桶盖，或者将桶身横向平放地面。桶盖如果能够转动，或者桶口有水渗出，则说明桶盖不密封。 5.莫选快过期的水 注意产品的生产日期，尽可能饮用近期生产的产品。尽量不要选择保质期快过期的水，通常此时的水质已不太理想。一般在饮水机上的桶装水，饮用期一般不**过15天，否则，水质容易受到空气中的污染。 6.冷热水嘴轮流使用 饮水机上通常都有冷热两个水嘴，但有些人不喜欢喝热水，长期冷落热水嘴。由于两个水嘴是分格存水，所以应定期轮流排水，以免水因久不流动而生变。注意不要将桶装水放在阳光照射的地方。阳光照射的桶装水容易产生藻类，滋生，导致菌落总数**标。7.使用消毒设备 每隔一段时间使用多功能清毒机进行消毒，利用产生的高浓度五氟化氧对水体和桶进行杀菌消毒，可以较大限度的**饮水健康。 据了解，目前市面上经销的常见桶装饮用水按照水源区分有矿泉水、山泉水、纯净水、**净水等多种。市面上的桶装水因不同厂家、不同类型的保质期也有不同，有些桶装水保质期为15天，也有的保质期为30天，也有的保质期为45天。正规水桶的桶底一般都标有生产厂家和生产日期，桶体透明度高，颜色多为蓝色或白色。不合格的水桶透明度差，颜色为深蓝色或紫色，有时还会有黑点。桶装水饮用期别**过15天，较适合人体饮用的水，其PH值应在6.5—8.5之间，呈弱碱性。
我们与各桶装水厂家建立长期合作关系，实现产地直采，缩短供应链，让每位办公人士喝到真正0污染、安全健康、优价的饮用水。

我们的有“阿尔卑斯”、“景田百岁山”、“娃哈哈桶装水”、“山泉桶装水”，自200４年做桶装水以来，已10年有余，我们始终“以诚为先、以信为本、以质为源”， 我们本着高起点、高品质的则，全面做好服务。娃哈哈桶装水自1997年上市以来，先后在全国各大城市建立了30余条生产线，产品有19升和11升桶装纯净水、矿物质水、矿泉水等，年销量**过90万吨,稳居国内桶装水之列。精良的设备、的工艺和完善的质保体系确保了娃哈哈桶装水的品质和瓶装水完全一致，密布的服务网络为您创造高品质的生活，是您健康生活的放心水！娃哈哈桶装水——设备，生产娃哈哈桶装水水处理系统;多层选择性过滤;千级净化室灌装;全封闭生产，有效避免产品二次污染娃哈哈质保体系——完善，全程跟踪娃哈哈桶装水作为全国饮料生产企业，娃哈哈拥有完善的质保体系，对桶装水进行生产、销售到售后的全程跟踪，确保产品品质的**群娃哈哈空桶——专桶，及时更换娃哈哈桶装水采用全新PC材料制作，各项指标完全符合（行业）标准；娃哈哈为保证饮用水的质量，定期较新水桶娃哈哈盖子——杜绝回用，安全可靠娃哈哈桶装水娃哈哈改良型聪明盖采用全新料制造，一次性使用，开封即不可复原山泉选取**的水源，仅对原水做低限度的、必要的处理，保存了原水中钾、钠、钙、镁、偏硅酸等对人体有益的矿物元素，pH值为7.3±0.5，呈**弱碱性，适于人体长期饮用。山泉桶装水与瓶装水相同的水源，相同的品质，不同的包装，较加经济实惠，适合家庭、办公室饮用。将健康的产品与家人、同事共分享! 公司通过建设在水源地进行规模化生产，通过遍布全国的营销网络，将各产品分销至全国各地。我们坚持"**、健康"的产品..