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产后修复骨盆矫正带种类介绍:
腰带式:也叫日本腰带式,目前国内多的就是这类,如几件套等,大都是仿日式,同一款产品价格相差很大,处于低质低价竞争阶段,由于做工简单、粗糙、弹性差,使用后多有不舒适,稍一活动就容易出现上窜下滑现象,很难坚持使用。
双菱形式:它是利用双菱形力学结构结合人体工程学、生物力学原理研究发明,是现今比较科学的一种骨盆矫正带,可大化达到助收骨盆效果,使用起来也比较简单方便、舒适自然,科学实用,是比较看好的一种。
两带式:这种是用两条带子做成的,比较单一普通,使用时将一条勒在后腰部,一条勒在腿根部,虽然看似不滑了,但会加重腰椎负担,且收胯效果并不理想。
纱布捆裹式:这类虽然使用的早,但由于使用起来比较麻烦,使用者逐渐减少,在一些产后护理中心有人员还在帮助产妇使用,在缠绕收腹时一起将胯部捆裹起来达到收骨盆效果。
由于有产妇在分娩之后,因颈充血、水肿,会变得非常柔软,颈壁也很薄,皱起来如同一个袖口,7天之后才会恢复到原来的形状。7-10天后颈内口会关闭。一直到产后4周左右,颈才会恢复到正常大小。想让快速恢复可以参照以下四个方法:
1、产后应及时排尿。不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。
2、产褥期应避免长期卧位。产后6-8小时,产妇在疲劳消除后可以坐起来,第二天应下床活动,以利于身体生理机能和体力的恢复,帮助复原和排出。如果已经向后倾屈,应做膝胸卧位来纠正。
3、产后应该哺乳。因为婴儿的吮吸,会反射性地引起收缩,从而促进复原。
4、注意卫生。以免引起生殖道。
随着社会的进步,科学的产后修复逐渐替代传统坐月子。产后修复师主要服务对象是备孕女性和产后女性。产后修复是针对产后妈各种生理及心理变化,提供的各项修复护理的整体方案。包括产后塑身、体质调理、产道修复、局部、胸部护理、疤纹修复、产后调理、产后益肾养护、产后暖宫养巢。
很多女性怀孕时就非常担心,如产后身材变形怎么办,而这一系列问题在得到新妈妈们重视的同时,也催生了一个新的行业——产后修复。根据调查,2010-2015年间是“80后”的生育高峰阶段,而这些后出生的准妈妈们,在关爱孩子的同时,也很关注自我的产后健康投入。此外,产后是新妈妈重塑身心的关键时期,系统会因怀孕、分娩而面临新的大调整,这时可塑性强。但产后恢复不能一概而论,更不能无端效仿,不然反会弄巧成拙,非但不能重塑身材,还会损害健康。因此,只有的“产后修复”机构才能根据新妈妈不同的体质特点,采取相应的调整方案进行调理。
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