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红枣吃越多越补?红枣是补品，且价格低廉又容易获得

红枣吃越多越补？

红枣是补品，且价格低廉又容易获得，于是有些人就大量食用红枣以为吃得越多就越补。实际上红枣含糖量很高，吃多了反而容易造成痰湿加重，或引发血糖升高、形成等问题，因而食用红枣也要适量，每天不宜超过50克。

红枣煮着吃？

红枣中含有多种维生素，其中维生素C是不耐高温的物质，加热超过80℃维生素C就会被破坏掉。因而把红枣煮熟了再食用可能会流失部分营养，就是清洗干净后生吃，水果粉原料提取厂家，或者与枸杞、菊花等一起泡水喝。

水果粉是什么？1.上火了吃雪梨、猕猴桃、柚子之类的水果，尤其是雪梨，的功效非常好。2.肌肤缺水了吃苹果、柠檬，柠檬富含丰富的醋酸和维生素，可自制蜂蜜柠檬水等，对肌肤改善有一定想作用。3.视力不好吃胡萝卜、橙子，香蕉、蓝莓富含维生素B。除了水果还应该多吃蔬菜，可以保护眼睛。4.吃香蕉、木瓜、山楂等水果，对促进胃功能消化有非常好的效果。5.要减肥吃苹果、火龙果，因为苹果富含大量的苹果酸，促使人体内的脂肪费解，而又不含热量，所以吃苹果反而能减肥。

水蜜桃栽培技术简介建园

选择生态环境良好、远离污染源的地方建园。土壤以疏松透气的沙壤土为宜，由于桃类树种都有耐旱怕涝特，地下水位较低，排灌便利需重点考量。

定植

定植时期选择在秋季落叶后至土壤封冻前，或春季土壤解冻后至发芽前。

栽树前应清除杂草，深耕20~30cm，平整土地。每亩下有机肥3000~5000kg有机肥、磷肥50~100kg。品种选择上建议早、中、晚熟品种搭配栽植，以延长采收期。定植2年生壮苗，株距1m，行距3m。

注意配好授粉树，要求与主栽品种花期一致，亲和力强，花期长，山东水果粉，花粉多，兼具一定的经济价值。如红艳露可配玫瑰露、雪雨露等。

栽植时应对过长的侧根进行修剪，水果粉加工，保持根系舒展。将苗木扶直，左右成行，土壤回填踩实到根颈位置，栽后灌定根水或薄腐植酸等促缓苗。

修剪

修剪手段主要有短截、疏剪、缩剪、长放、除萌、摘心、拉枝、扭梢等，水果粉哪家便宜，水蜜桃幼树以少剪长放为主，定干后选留主枝，促花早果，以果控冠。

夏季修剪一般分4次进行。叶簇期主要是抹芽；新梢迅速生长期通过短截调整各种枝的生长势，促发二次枝，形成中、短果枝；6~7月间控旺；8月份对未控住的旺枝从基部疏除，对角度小的骨干枝进行拉枝。

冬剪主要对主枝延长枝采用单轴延伸，减少外围拉力，抑前促后。结果枝组结果后回缩，培养新的结果枝组，防止早衰和结果部位外移。

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