室外健身器材目前成为了公共建设极为受宠的宠儿,无论是公园、小区、广场,还是城镇建设,都少不了室外健身器材的身影,很多朋友们经常误以为室外健身器材既然安装在室外,那么什么地方、什么场地都可以随便安装,其实不然,室外健身器材的安装对场地也是有很多硬性要求的。
安装室外健身器材的场地及周围环境,应符合下列要求:
室外健身器材的安装应距架空高低压电线的水平距离应不小于3 m;避免导电危险发生
室外健身器材距地下管道、地下线路边缘的水平距离应不小于2 m,距各类办公楼房、居民住宅及各类楼堂管所的水平距离应不小于5 m;避免大型器材损坏管道
夜间需使用器材的场所,在器材边缘2 m的范围内,光照度应不小于15 lx;
室外健身器材应远离易燃、易爆和有毒、有害的物品,场地健身应符合国家有关各项安全方面的规定。
上肢牵引器
功能:增强上肢灵活及手脑协调能力。
方法:手握把手,一上一下,转动转架。
建议锻炼内容:上下拉动把手20次×2组,活动时间约为5分钟
注意事项:1.适用于10岁以上人员使用; 2.器材安全使用范围为2米; 3.使用该器材时禁止嬉戏打闹; 4.禁用该器材做使用方法以外的动作; 5.运动者注意单臂不可突然撤力,以免造成伤害。
推揉器
功能:增强肩、肘、腕、髋、膝等关节部位的活动能力。
方法:双腿直立或呈马步,双手虎口部握压转轮手柄,向相同或相反方向转。
建议锻炼内容:相同或相反方向转动转轮20次×2组,活动时间约为5分钟。
室外健身器材对于公众的好处在于,人们可以锻炼自己的身体而不用交健身房的费用,尤其对于中老年人的健康是大有益处的。
沧州龙泰体育器材有限公司成立于2018年06月05日,注册地位于盐山县小营乡孟小营村,法定代表人为孟祥忠。经营范围包括生产体育器材、健身器材、舞蹈器材、美术器材、音乐器材、劳技器材、田径器材、训练器材、游乐设施、园林环卫设备、看台座椅;办公家具、教学仪器设备、实验室设备、厨房设备、家用电器、器械、体育运动地板、人造草坪、塑胶场地、围网围栏、公寓床、课桌椅、图书、电子产品、设施、灯杆灯具、交通安全设施的销售;对经营的产品提供安装、售后维修服务;以及以上商品的进出口业务。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动)