在障碍场进行正规训练,可培养的坚韧性、灵巧性和勇敢精神,提高他们随机应变和判断情况的能力以及其他一些重要素质。训练的项目包括支撑和不支撑跳越、跳下、攀越、钻过、沿狭小立足行进、投弹和其他动作。
障碍场指用于训练学会克服战场上各种常见障碍物的动作和方法,而设备的训练场地。是分队、的一项训练物质技术设施。在障碍场进行正规训练,可培养的坚韧性、灵巧性和勇敢精神,提高他们随机应变和判断情况的能力以及其他一些重要素质。训练的项目包括支撑和不支撑跳越、跳下、攀越、钻过、沿狭小立足行进、投弹和其他动作。
500米障碍的训练能发展和提高受训者奔跑、跨越、钻爬、攀越等基本技能,并能有效地提高各项身体素质,培养吃苦耐劳、勇敢顽强、坚韧不拔的意志品质。
500米障碍是军校学员及体育技能主要训练项目之一,通过该项目的训练,可以提高通过各种**障碍的能力,提升战斗力。本文从身体素质、通过技术、心理调节等方三个方面对500米障碍训练的难点进行分析。
500米障碍属于体能与技能共同主导类项群,对受训者个人竞技能力有较高的要求,特别是体能、技术、心理要求较高。
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