何为心理沙盘游戏 心理沙盘游戏 心理沙盘游戏是一种表达性艺术,是心理咨询的一种方法和技巧。心理沙盘游戏的过程,主要是咨询师通过以沙盘为媒介,营造一个自由和受保护的空间,引导来访者进行沙盘作品的制作,呈现来访者的内心世界,来实现意识和潜意识的对话和沟通,从而实现自我疗愈的一个过程,终达到心理健康发展、个人成长和人格完善的目的。 此方法一般分为个体沙盘和团体沙盘两种形式,常被应用到儿童青少年心理咨询、焦虑抑郁情绪疏导、人际关系、亲子关系、关系、家庭等心理咨询工作中。
沙盘游戏的应用
一、沙盘游戏可用于儿童、
(一)沙盘游戏对有自闭症、症、社交困惑、躯体化等心理障碍的儿童提供心理,可以广泛应用于幼儿园及中小学。
(二)做沙盘游戏,可以提高自信心、完善自我性格、提高人际交往技巧、有效的宣泄情绪、释放压力等。
二、沙盘游戏可以个体单独进行,也可以由家庭或其他形式的团体一起完成
(一)个体沙盘游戏可以深入展示个人的内心世界,让自己与潜意识对话,了解自己的深层次需要;
(二)家庭沙盘游戏,可以有效的改善家庭成员关系,呈现成员的无意识反馈,促进成员间深层次的心灵沟通,尤其是对培养孩子的良好性格习惯有积极作用;
(三)某一特定团体进行沙盘游戏,比如,学生、教师、医护人员、病人、企业高层管理人员、销售人员、公务员等,可以促进团队精神的升华,提升团队凝聚力,培养协作性人才,发现团体中的共性,加强成员间的精神交流,改善团队气氛。
三、来访者可以自由地完成沙盘,也可以根据一定的主题做主题沙盘。
一般情况下,个人进行沙盘游戏宜采用自由完成沙盘,团体进行沙盘游戏适宜选定主题。
各种方式有其特别的程序,但是都遵循容纳、保护和自由的无意识工作方式,其根本目的和原理都是要通过沙盘游戏的过程来接触无意识,进而达到心灵发展和转化的目的。
心理沙盘功能;
1,心理沙盘的功能他可以给使用者提供一个独立,安全,的空间来减弱使用者的心理防御创造一个良好的环境。
2,心理沙盘它不仅仅是一个心理,它还可以广泛的适应心理疾病资料工作,它可以让使用者培养自信与健全的人格。
3,它可以唤起使用这的童心,让他找到回归心灵的途径,让自身心理的障碍问题都可以在沙盘中化解。
青少年的自卑心理是一种低劣的心理表现,是青少年产生心理的前提,是实现理想或某种愿望的巨大心理障碍。
自卑的人往往都是失败的俘虏,被轻视的对象,严重的自卑心理能导致一个人的秃废,落伍,心灵扭曲,在心理学中,自卑属于性格上的一种缺陷,那我们就要去找办法去解决,去,而心理沙盘就是针对这心的心理放松设备。
(心理沙盘游戏设备较为的配比,是根据北京师范张日升教授(中国箱庭疗法人)的以及其心理技术人员确定的类和57小类,包括人物类、动物类、植物类、建筑类、家具与用品类、交通运输类、食物果实类、石头贝壳类和其他等。包含了现实和想象中的物品,能够用于表达各种生活、心理的层面原型和象征的意义)如:
1、人 物 家族、职业人、卡通及故事人物等;
2、交 通 飞机、火车、交通标志、船、汽车、摩托车、工程车、公路、轨道、加油站;
3、建筑物 桥、栏杆、学校、、超市、高楼等;
4、自然景物 山、珊瑚、鹅卵石、贝壳、彩珠、彩石、彩虹、云、星星等;
5、动物 野兽、家禽、家畜、、昆虫、水中生物、怪兽等;
6、植物 花草、树木、盆景、水果、蔬菜、草坪等;
7、军事 战车、工事、铁丝网、坦克、炮等;
8、 佛、塔、教堂、鬼怪等;
9、其他类。
其他配置:心理沙盘除以上基本配置之外,还需要其他一些配置:
1、箱庭室 建议大约10平方米。(避免面积过大造成来访者压力);
2、 照相机(拍摄来访者箱庭作品,便于对以后的箱庭作品比较之用);
、记录本(记录整个箱庭作品制作过程,便于对箱庭作品的分析)。
心理沙盘是以探索心理世界为目的的。沙盘游戏是一种心理疏导手段,也是使用沙、沙盘以及有关人或物的缩微模型来进行心理与心理的一种方法。
“一沙一世界”沙盘的玄妙之处在手,它是灵性的流动,是与心的沟通,能呈现与人内心相对应的世界;从语言到非语言的桥梁,让人生的旅程较加和谐。沙盘虽好,但常规的心理沙盘也有它的弊端,比如沙具种类少、占地面积大等,而这一切的光荣任务就责无旁贷的落到了3D技术上。
3D心理沙盘发展历程;
3D沙盘国内款数字化心理沙盘系统,实现了沙盘改革的突破性。解决了目前常规沙盘箱庭疗法的诸多弊端,突破了使用者的很多局限性,让人较好的进入状态,较能随心创造属于自己的内心世界。
3D心理沙盘占地面积小;基于计算机的3D沙盘突破了传统沙盘占地面积大的局限性,不需要沙盘、沙具柜沙具、只需要1台或几台电脑即可。
3D心理沙盘沙具种类丰富:3D效果虚拟沙盘突破了常规沙盘沙具数量的弊端,常规沙盘数量有限,3D 心理数字沙盘数量可以达到无限化。且种类也是丰富多彩,,选择空间非常广阔,可以为用户的创造性思维提供无限的可能性。除了常规沙具,3D心理沙盘系统还将提供动态沙具,如:燃烧的火,流动的水,会飘的云等,为箱庭疗法提供了较加广泛的空间。
3D心理沙盘场地氛围:3D心理沙盘突破了传统实物沙盘没有场地氛围的局限。3D心理沙盘可以营造自己想要的地形、空气、气候变化,场景逼真形象,沉浸感非常好。
3D心理沙盘的3D效果强大:3D心理沙盘让来访者有身临其境的感觉,用户可从不同角度观察沙盘不同的图画,在沙盘制作过程中可以更换不同的场景地形。
3D心理沙盘沙具属性系统:3D心理沙盘可自动统计沙具数量和寓意建议,为沙盘师提供强大的工具,也为教学提供了非常强大的学习平台,让来访者与培训者带着兴趣学习沙盘。
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