动作一:当听到三人协作攀登,预备,的口令后,三人迅速到出发地线成跑步预备姿势,听到“开始”盐山广胜体育器材有限公司,公司主营:双杠厂家,户外健身器材厂家,移动舞蹈把杆,舞蹈把杆价格,舞蹈把杆厂家坐落于渤海之滨,冀鲁两省的交界处,西邻205国道,京津高速,交通十分便利,是华北规模化较大的文体器材现代企业,随着中国体育事业的蓬勃发展,在长期的市场考验地成长为一家具有竞争力的文体器材制造有限公司 目前,我公司已拥有一批高素质的管理人才和配套的**设备,并在长期的磨练中建立起一套科学的生产管理模式,我们坚信发展才是硬道理,我广胜公司立足当今,远瞻未来,顺应不断变化的市场需求,我公司会不断把产品较新换代推上多变的市场 本公司以的人品,的产品,的信誉为基础,正确实施质量的战略方针,视质量为企业的生命,根据**质量和国家技术质量指标,建立产品质量保证制度和岗位责任制度,主要产品[篮球架.健身路径,羽排网球柱,田径器材,海绵垫体操垫,舞蹈把杆,学生体质检测,校具器材,及健身器材各种配件! 广胜体育器材将以,没有,只有较好的精神承诺,为社会研制提供,利国利民的体育用品,我们深信广胜体育器材一定能助你迈出**,走向世界!
广州训练400米障碍器材厂家的口令后,名迅速接近墙,身体的左(右)侧紧贴与墙壁的一侧,左(右)脚在前,右(左)脚在后,两腿分开越宽与肩,同时左(右)腿微屈,紧贴于墙,右(左)腿蹬直,两手交叉,手心向上臵于腹部前,*二名紧跟其后,左(右)脚踩名手掌,利用名的脱力和自己两手的拉力迅速上墙,成骑撑姿势,上体下扑,右手下伸成接握姿势。*三名迅速助跑,左(右)脚踏墙越1米处,迫使身体向上,以双手的拉力及两脚的蹬力迅速上墙,成骑撑姿势,上体下扑,做手下伸成接握姿势。此时,名迅速跳起,抓第二、三名的手腕,;利用两人的拉力和自己两脚的蹬力迅速上墙。三人同时跳下,冲出终点线成一列横队,听到“稍息”的口令后由名带回出发线。稍息站立。
动作二:当听到“三人协作攀登,预备”的口令后,三人迅速成跑步预备姿势,听到“开始:的口令后,其中两名受训者迅速以踏拉挂之合力迅速上墙,身体下扑成相向接握姿势,*三名迅速接近墙(可以辅助前两名),此时*三名迅速跳起抓前两名的手腕处,利用两手的拉力和两脚的蹬力迅速上墙,同时跳下,此后动作同动作一。
广州训练400米障碍器材厂家动作三:当听到“三人协作攀登,预备”的口令后,三人迅速成跑步预备姿势,听到“开始”的口令后,两名受训者接近墙成半蹲姿势,左手抓握右手腕,并用右手抓握对方左手腕达成手梯,*三名迅速助跑,一脚踏与前两名搭制的手梯上,利用前两名的托力和自己两手的拉力迅速上墙,成骑撑姿势,上体下扑,右手伸下成接握姿势。*二名迅速以身体左(右)侧紧贴于墙壁的以侧,左(右)脚在前,右(左)脚在后,两腿分开越与肩同宽,同时左(右)腿微屈,右(左)腿蹬直,两手交叉,手心向上臵于腹部前侧,名迅速以左(右)脚踩*二名手掌,利用*二名的托力和自己两手的拉力迅速上墙,称骑撑姿势,上体下扑,左手下伸成接握姿势。此时*二名迅速跳起,抓、三名的手腕,利用两
爬绳爬杆爬高训练架,组合攀爬器材生产厂家,五部联合器;攀爬攀蹬架爬绳爬竿;总高7米,宽4米,地埋深度不**100cm,主立柱采用直径140毫米,壁厚3.0毫米钢管制作,配备一根麻制软绳,一根爬杆采用直径40mm钢管,一个软梯为铁质锁链链接,上端固定采用可摘取的保险钩,四角配有钢丝绳拉线,增加产品稳定性。外观抛丸除锈,静电喷涂军绿色.本公司专业生产常用训练器材,双杠,单杠,400米障碍器材,爬绳爬杆攀爬架,,S跑标志杆,木马,山羊,障碍板等器材。咨询电话巩经理。广胜体育生产双杠规格: 双杠底座采用u型钢,槽钢底座长2.8米,宽1.2米 壁厚3.5,立柱为铸铁成型立柱可调节高度1.2-1.6米。,宽0.42-0.45米,,杠面材质:尼龙杠面中间夹有弹簧钢内芯长350cm,槽钢+尼龙杠面+锰钢内芯,适用于户外。产品通过体育用品检验中心认证,上乘。
88guangshengtiyu 立柱:
外管直径4.2CM,厚3MM,升降杆直径为28MM的冷拔钢,强度高,间隙小。槽钢底座:厚度为3.5MM,尺寸:2.8米*1.2米5*10cm槽钢,杠面可调宽度:45-55CM 杠面可调高度:1.2-1.6米。底座整体尺寸长:2.8M,宽1.2M,总重量为145KG。
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产品名称:地埋双杠详细说明:地埋双杠采用60#无缝钢管为立柱,水泥灌注较加牢固,杠面采用尼龙杠面(尼龙杠面立心弹簧钢室外)高度为1.4米。
双杠于1896年被列为比赛项目是男子竞技体操项目之一。金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换;运动员要在这些位置做摆动,摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。后,整套动作的下法要求必须站在杠的一侧。
双杠练习方法;
A、重点锻炼部位:主要是胸大肌下部,其次是肱三头肌和三角肌。 B、开始位置:双杆间距宽于肩,双手握杠成直臂支撑、挺胸、收腹,两腿伸直并拢放松呈下垂状。C、动作过程:呼气,屈肘弯臂,身体下降,直至两臂弯曲降低到低位置时,头部应向前引,两肘外展,使胸大肌充分拉长伸展。随即吸气,以胸大肌突然收缩力撑两臂,使身体上升直至两臂完全伸直;当上臂**过杆水平位置时,臀部稍向后缩,躯干呈“低头含胸”的姿势。两臂伸直时,胸大肌处于彻底收紧状态。重复练习。D、训练要点:动作要缓慢进行,不要借身体的振摆助力完成动作;撑起时速度要快、挺胸、抬头、收腹、不耸肩;为加大训练强度可在腰间负重练习。
B、双 杠
C、 结构:这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度。
D、 两根杠子的位置是平行的,可以预加应力。
E、 每根杠子由两根竖直立柱支撑,立柱下面是一个起固定作用的底座。
F、 支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分,这样可以调节双杠的高度和宽度。
G、 杠子的横截面成水滴型,整根杠子的横截面都是完全相同的。
H、 尺寸:杠子
I、 长度 350厘米
J、 横截面纵轴高度 5厘米
K、 横截面横轴高度 4厘米
L、 从杠子上端到地面的距离 195厘米
M、 两个连接点之间的距离 230厘米
N、 两根杠子之间的距离 42厘米至52厘米
O、 两根支撑立柱的固定部分之间的距离至少为48厘米
P、 垫子的高度 20厘米
Q、 宽度调节:两根杠子之间的距离必须能自由的在42厘米至52厘米之间调节。
R、 功能特性:杠子必须是有弹性的。为保证弹性能发挥效力,杠子与支撑立柱的连接点必须是活结。
S、 杠子不能明显的纵向和横向摆动。
T、 整个器械必须是稳定的。
U、 意外地横向和纵向受力时,双杠都能保持稳定不动。
V、 杠子的表面必须能吸收水分,同时不易打滑。
W、 杠子表面必须由木头制成。除了打磨之外,不能对其表面进行任何其他处理。
X、 杠子的芯可以是木制的,也可以是由其他材料制成的。
爬杆 爬杆长6.5m,外径4cm,壁厚3mm镀锌管。承受不少于2000牛拉力。下端不固定,上端加装双保险钩固定于**部横杆“U”型挂口。在吊杆离地面垂直距离1.7m处用红漆设一条起攀标志线,离地面垂直距离5m处用红漆设一条5m高度标志线。软梯 软梯长6.5m,宽0.5m,两侧使用8mmG80锰钢起重铁索链条,中间每间隔0.4m加一根横梯,横梯使用1.2寸镀锌管与铁索焊接。承受不少于2000牛拉力,下端不固定,上端加装双保险钩固定于**部横杆短边“U”型挂口。训练场标示牌 每个场地设置训练场标识牌1个,不锈钢焊接,牌面为130cm×90cm不锈钢板,牌面上下边使用直径3.8cm不锈钢管,两侧支撑杆使用直径5.1cm不锈钢管,支撑管**部加直径8.3cm不锈钢球,支撑杆总长200cm,地埋30cm。标示牌正面为“爬绳(杆)训练场”背面为训练场管理规定,使用方正大黑简体字,红色即时贴,外压防晒层。