胃痛能吃益生菌吗?
有部分人群胃黏膜损伤,容易胃痛胃酸,研究发现,补充益生菌,有助于胃黏膜的健康修复。
整肠道菌群平衡,形成菌膜屏障(生物屏障),抑制致病菌对人体的侵害;
改善功能,防治腹泻和;
预防胃炎、、消化道以及肠炎、肠;
促进营养物质的消化吸收,产生维生素、消化酶等有益物质;
益生菌具有调理的作用,并且具有预防疾病的功效,可以预防疾病的发病,能够降低患疾病的风险,可以起到的作用,并且能够调节机体的*功能,可以补充给人体需要的营养,可以促进维生素d的吸收,并且具有抗辐射抗衰老的功效
长期服用益生菌会产生依赖性吗?
不会!“依赖性”通常是指补充剂造成人体自身生成该物质的能力降低而产生依赖。然而,所有肠道菌群都不是人体自身生成的,而是由水和食物等带入的外来菌群,因此不存在过多摄入的依赖性问题。
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