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团建项目：空中桥
克服心理障碍，快速突破自我限制，重新认识自我；面对困难，不能退缩，要不断探索，坚持找方法。不断坚持的过程，就是不断探索的过程，就是不断进步的过程。
项目说明
迈出一步，需要决心；在8米高的断桥迈出一步，较需要勇气和智慧。断桥是对个人自信心、勇气的挑战，也是培养团队凝聚力、激励意识的拓展项目。
1、队员中是否有上肢及腰部受过伤的，以及心脏、血压不好的，有严重恐高症的队员不要参加此项目。
2、断桥的桥距离应针对不同身高、体形和身体素质的队员做适当调整。
3、项目过程中，教练与队员始终都要处于被保护状态，安全带必须打反扣并戴好安全帽。丝扣锁或钢锁锁紧后反半扣。锁的开口方向向内。
4、为了队员的安全，必须按教练的指导来做项目。在没有教练的指导下，队员不得私自攀爬训练架和做具有危险性的动作。在跨跃断桥时，不要做助跑的动作，正确方法应把脚探出断桥5—10CM跨过去，要时刻提醒队员要跨而不要迈，以避免出现事故。

话说“团建”二字，待在大公司的人都知道，团建顾名思义，团队文化建设的活动，为了实现团队绩效及产出化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为活动；广义的团建活动 如聚餐、唱K .拓展,户外团建徒步\活动加专门的团建游戏等等;

同舟共济,齐心协力,万众—心,精诚团结,共同进退.

团建项目：穿越黑洞
项目简介：
全体学员面对一个离地面1米、仅容纳一人穿过用绳子编制的黑洞进行逃生。在逃生的过程中，触碰网线就意味着全军覆没，所有学员必须重新来过，每次违规，队长要承担相应的惩罚。每违规一次，网孔缩小一部分，同时队长承担越来越大的惩罚责任。
。时间为每人一秒钟，如果**时，则项目挑战失败。
项目目标
1.培养团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；
2.培养计划、组织、协调能力；
3.培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；
4.增强队员间的相互信任和理解。

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