1、养生调理美容
通过专业的、科学的、系统的养生调理手段(包括传统、现代西医、**医学、身心医学及社会医学等),达到激发人体自身内在的潜能,唤醒生命,产生生理、心理的平衡和谐,达到预防、增强体质、颐养生命和美容驻颜,促进身心健康的一种综合的养生保健美容的系统方法。会越来越受到广大注重健康美容人士的青睐。很多人都习惯利用冬虫夏草来养生调理,它是一种传统的滋补中,其重要的成分是虫草素。服用虫草素能增补人体衰减的气血,恢复人体本身的新陈代谢能力,改善皮肤,让皮肤重新焕发青春的光芒。
珍珠粉
珍珠粉(2张)
2、珍珠粉祛斑
成因:生长和性分泌失调→紊乱→自由基与脂肪发生氧化反应→过氧化脂质→脂褐素→黄褐斑、雀斑、色素斑。
《本草纲目》早就明确指出:“珍珠,除黑干”,珍珠粉中所含的大量微量元素可以有效遏止过氧化脂的增加,从而有效的去除三大斑。
方法:找一个用完的美容瓶或一只小杯,先倒一些纳米珍珠粉在容器里,否则会使纳米珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后,用温水清洗面部,将调好的纳米珍珠粉混合物均匀地敷在脸上,雀斑处多一会儿,以促进血液循环,也促进皮肤对营养物质的吸收。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做。
早餐有两类食物不宜多吃:一类是以碳水化合物为主的食品。碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物,如大米。因含有大量淀粉和糖分,进入体内可合成更多的有作用的血清素,致使脑细活力受限,无法限度地动员脑力,使工作和学习效率下降。
另一类是蛋黄、煎炸类高脂肪食物,因摄入脂肪I和胆固醇过多,消化时间长,会使血液过久地积于腹部,造成脑部血流量减少,因而导致脑细胞缺氧,整个上午头脑昏昏沉沉,思维迟钝。人习惯早餐喝豆浆吃油条,油条是高脂肪高热量食品,早餐吃油条对身体有影响的: 1、长期吃油炸食品容易致。2、油腻食品对不好,脂肪含量高,能量转化慢。3、夜晚时间长,早上起来空,油腻物质不易吸收,吃面食和清单一点的食物为好。
人们常说“早吃好,午吃饱,晚吃少”,这一养生经验是有道理的。早餐不但要注意数量,而且还要讲究质量。主食一般吃含淀粉的食 物,如馒头、豆包、玉米面窝 头等,还要适当地增加一些含蛋白质丰富的食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋等,使体内的血糖迅速升高到正常或**过正常标准,从而使人精神振奋,能精力充沛地工作学习。
昆明韩尚皮肤管理培训
天:1、韩国皮肤管理基础理论
2、皮肤管理市场趋势
3、如何成为职业皮肤管理师
4、韩国皮肤管理与传统美容,美容的区别
5、皮肤管理各类肌肤的诊断分析
6、皮肤管理的目的和皮肤管理针对人群以及不同肌肤问题的管理套餐制定
7、皮肤管理的韩式手法基础步骤
8、皮肤补水与深层清洁的常用方法
9、海绵和毛巾的正确使用
10、基础洁面技巧
11、淋巴手法
12、老师演示实操
13、学员实习操作
14、当日课程回顾小结
第二天:1、皮肤构造与类型分析
2、不同皮肤类型的管理方案
3、皮肤诊断方案以及如何正确护肤,使用化妆品
4、皮肤检测仪的使用
5、面部穴位韩式手法
6、色沉斑点肌肤的形成与预防方案
7、**美白管理
8、酵素疗法
9韩国综合仪AHA/BHA/PHA离子管理
10、韩国综合仪IONTOP.V.C离子管理
11、韩国综合仪SCRUBBER去角质管理
12、韩国超声波管理
13、老师演示操作
14、学员实习操作
15、补水管理项目实操,注氧管理,雪花换肤,樱花换肤,胶原蛋白管理,无针水光的实操,
16、紫外线对皮肤的伤害
第三天:1、痘痘种类和形成原因,包括性痘痘,脓包性痘痘,硬结性痘痘,囊肿性痘痘的方案
2、/痘印/粉刺的分析
3、痘痘肌管理方案
4、**MTS专业管理
5、热喷仪使用方法
6、韩国QUEEN LIGHT光疗仪使用
7、韩国AQUAPEEL**微小气泡管理
8、韩国AQUALAB大气泡管理
9、老师演示操作
10、学员小气泡实操以上项目
11、学员大气泡实操
12、韩尚痘痘肌肤配方,斑点肌肤配方,叶绿素,男士**黑磁管理,木乃伊紧致美白管理的实操
第四天:1、肌肤抗衰老管理,衰老原因分析及搭配套餐
2、肌肤再生管理方案
3、高周波射频仪器介绍
4、GOLD&STEM CELL黄金焕肤
5、SNOW.THERAPY雪花焕肤
6、天鹅绒焕肤
7、CHOCO巧克力焕肤
8、B–TOX海藻矽针焕肤
9、高周波仪器管理**
10、学员高周波仪器实操
11、黄金焕肤**
12、学员黄金焕肤实操
13、日本干细胞**微针抗衰管理
第五天:
1、日式小颜手法演练及学员实操
2、淋巴管理的演练及学员实操
3、日式身体穴位
4、减肥养身手法
5、产后修复腹部紧致管理
6、韩国**软膜实操
7、痘痘肌肤特殊管理
8、日式碳酸美白管理
9、肌肤再生管理
10、特殊雀斑管理
第六天
1、面部抗衰雷达线雕学员实操
2、中全身减肥排湿、排酸管理,魔镜仪使用,
3、OPT脱毛实操
4、超声刀实操教学
5,无针去皱原理教学
6、学员理论知识测试
7、对所学知识进行总结,回顾。
第七天、韩尚赠送课程
1、选址-商场店、街边店、社区店
2、评估-商圈覆盖率、人群分布、入住率、年龄结构、消费力
3、设计-店面区域规划、重店内软装
4、人员(架构设定)-本地输出、线上输出、公司外派
5、培训-专业技术、销售技巧、行业礼仪、店务管理、营运管理
6、开业策划
美容呼吸法,又名呼仙吸云、丽颜诀、红颜吸。系演艺界各**心照不宣的呼吸美容法。其法简单易学,方式如下:用鼻子吸气,下达肺部,而后从口中呼出。鼻吸口呼,每天数百次,可使人容颜焕发,是美人帅哥经常采用的美容呼吸秘诀。美容呼吸秘诀,吸天地之灵气,养人身之精华。男女通用,不分长幼,美人自知。
美容食谱
**红糖
**红糖恪守古训,完全遵循古法生产红糖,红糖呈块状,糖内有明显的沙状纹路,与《本草纲目》中描述的沙糖物理性状相吻合,其工艺流程主要有:榨汁、开泡、赶水、出糖、打沙、成型等基本步骤,采用传统的“直风灶”和“连环锅”,手工熬制而成,**醇香,不添加现代工艺中的、磷酸、石灰等,不添加防腐剂、色素、抗结剂、助剂等,从甘蔗取汁到后的成品入库,完全采用物理方法将这些糖分进行结晶。保留了对人体有益的各种**分和微量元素,是温补佳品。并具有养颜、暖宫健胃、养身、畅经、缓痛经、暖宫、补气养血、外敷驱黑抗皱等良好。
深圳韩尚总校在韩国,分校在深圳,昆明等。是集技术、产品研发、品牌*为一体的**品牌。 以微整形,半、皮肤管理、,化妆,美甲培训教学。本着用感恩的心做人,用爱心做事业的经营理念,本着以教学模式、教学质量、教学成果为品牌**。我们是一个创业平台,在这个舞台上,只要你有梦想、勇于拼搏相信你的梦想一定会实现。 韩尚培训学校为培养行业人才所成立的一所面向全国招生的职业技能培训,以半定妆技术和引进韩国微整形技术为主要培训课程,的教学环境及专业的师资力量,导师手把手教学,一对一实操教学,*专业基础,设小班课程。采用理论+实操课程培训,仿真物品教学、真人实操教学、实操教学等多元化教学方式,易懂、易学、包教会,每位学员达到真人实操可操作方可结业。终身免费复训。 标准教学模式,易懂、易学,掌握熟练技术