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红茶预防心脏疾病的功效
　　红茶中存在的大量黄烷-3-醇，黄酮醇，茶黄素和没食子酸衍生物有助于修复心脏患者的冠状动脉功能障碍。它还可逆转血管的异常功能，这可能导致中风，动脉粥样硬化和其他心血管疾病。因此，每个喝它的人都会降低感染心脏疾病的风险。

英德市位于广东省西北部，北江中游，地理范围在东经112°45′至113°55′，北纬23°50′至24°33′之间。英德市地处五岭山脉南缘，为南岭山脉的山地丘陵地带，北毗乳源瑶族自治县、曲江县；东邻翁源县、新丰县；南及西南与佛冈、清新交界；西北与阳山接壤。全市东西宽约118千米，南北长约112千米，总面积5671平方千米，是广东省陆地面积较大的一个县（市）级行政区。全市地貌划分为中山区（海拔1000米以上），低山区（海拔500—1000米），丘陵区（海拔500米左右）和台地、平原等四个类型，种茶多在丘陵区和台地类型之中。

想喝红茶但是不知道怎样才能泡好一杯红茶，如果红茶泡不好，那喝起来也就没有什么味道了，红茶的冲泡不单单讲究茶艺，冲泡一壶好茶还需要其他因素的配合，比如水质水温等等，下面，让我们一起看看红茶的冲泡方法。
　　红茶可以选择什么样的茶具冲泡
　　1.瓷壶
　　精致下午茶：瓷壶，瓷杯，花样点心，方糖，长匙，一杯书，好再有一个落地窗，阳光的午后，或秋叶飘零，想想都是美好的。较何况精致的茶人，或三五知己对坐。
　　2.玻璃壶
　　玻璃壶较瓷壶的好处在于，你可以闲闲的静观，特别是把干茶放在玻璃壶内滤胆内，然后再放入已经注入过开水的玻璃壶内，水被红茶层层润染开来的变化。又或者直接投茶入壶，加入些自己喜欢的多种水果或花瓣。喝茶，此时已经不是重要的，养心才是。
　　3.飘逸杯
　　飘逸杯比双耳同心杯的方便，在于较简略，茶与水分离后，整个杯子就是品杯，*同心杯那样还要再另配品杯。所以，飘逸杯被称作办公室茶具，什么茶都可以用它泡，又不占空间地方，既满足你喝茶的需要，又低调内敛，不至于让老板觉得你比Ta还悠闲。
　　4.滤网
　　由于经常推荐茶，难免有大量碎茶自己喝，又要泡的好看好喝，于是把滤网架在一匀杯上，碎茶放入滤网内，然后直接注水，茶水即冲即滤，避免碎茶泡出的茶汤过浓或苦涩，通常这样泡的茶汤较红艳亮、甜爽。由是得而延伸，任何茶，只要你想泡的口感淡些、甜些，皆可以使用此方法。
　　5.盖碗
　　茶室里的茶具，盖碗泡红茶，再适合不过了，投茶量、水温、出汤快慢、冲泡次数、观形、赏汤、闻香、品韵，它都是你好的陪伴，也是充满多惊喜变化的茶具。盖碗，又称三才杯，盖为“天”，托为“地”，中间是“人”，天地人，三才合一，天时地利人和，端起放下的不仅仅是茶汤。
　　6.紫砂壶
　　紫砂壶泡红茶亦很精妙，在太多的紫砂展会上，你会看到宜兴紫砂人，基本都只喝宜红，别的再好的红茶，不入他们眼。并且，还只用他们自己的紫砂壶泡宜兴红茶，说那才够味够好，他们认为宜红是好喝的红茶。
　　7.双耳同心杯
　　干茶取适当的3-4克量放入内胆中，然后注入开水，稍待几秒钟，提起内胆，泡好的茶与水分离，再分杯品饮，是小巧方便。家里、办公室、旷野、山林，只要有开水可用，皆可以用它方便泡茶品饮。简单直接。
　　红茶，从细嫩到粗老断碎，从春茶到夏茶，皆一样可用紫砂壶冲泡，既养壶又能泡出好喝的红茶，特别是老红茶，紫砂壶能去杂味，红碎茶用大容量的紫砂壶闷泡，然后调饮成奶茶，试过无数次，很是喜欢。
　　红茶的泡法与技巧
　　1、选好茶叶
　　想要较好的冲泡红茶，首先我们需要挑选上好的红茶茶叶，因为质量好的茶叶才会泡出好喝的茶，所以在选用茶叶的时候也需要一定的技巧，在冲泡的时候还要保持茶叶的纯净，冲泡一杯红茶的份量，约需一个茶包、一茶匙或3公克的茶叶。
　　2、水质好
　　我们还需要挑选水质好的冲泡红茶的水源，一般来说，**的山泉水是适合用来泡茶，用山泉水冲泡红茶，能够引发红茶内蕴的香气。
　　3、茶具好
　　冲泡一壶好的茶，必须要选择适合的茶具搭配，一般情况下都会采用紫砂茶壶进行冲泡，而像功夫红茶、小种红茶和袋装红茶这些可以使用白瓷杯饮法。
　　4、时间(2至3分钟)
　　放入茶叶，注入开水，然后将壶盖盖上，让红茶的味道和香气能够充分地在热水中释放出来，浸泡约2至3分钟，直至茶叶展开，沉在壶底，即可享用。
　　5、水温(90至100度)
　　冲泡一壶好的红茶，水温也是其重要的一个技巧，水温维持在90至100度，与此同时，将茶杯和茶壶用热水烫过，这叫温壶(杯)。
　　品饮技巧
　　闻香观色
　　红茶经冲泡后，通常经3分钟后，即可先闻其香，再观察红茶的汤色。
　　品饮尝味
　　待茶汤冷热适口时，可举杯品味。如果品饮的红茶属条形茶，一般可冲泡2-3次。如果是红碎茶，通常只冲泡一次;*二次再冲泡，滋味就显得淡薄了。
　　注意事项
　　新茶并非越新越好，喝法不当易伤，由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对功能差，尤其本身就有慢性道炎症的病人来说，这些物质就会黏膜，原本功能较差的人较容易诱发。因此新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶较不要喝。
　　新茶中还含有较多的、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的**系统兴奋，有衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。
　　不要用茶水送服物;服前后1小时内不要饮茶。人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶;饭后忌立即喝茶;忌喝浓茶。
　　结语：看了这些红茶的冲泡方法，相信现在你一定可以泡一杯好茶了，空闲时间不妨自己亲自试验一下，既锻炼了你的泡茶技术又能喝到有味道的红茶，何乐而不为呢。

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