**饮食方法 **吃什么 吃什么** 为什么** 什么是**食物 **应该吃什么 **科学方法 **主要方法 **食物 **食材 **特点 **方法 **主要方法 **原因 如何** 怎样才能**

全世界**困惑：古代皇帝和智者都渴望或研究**。从古至今世界缺乏科学**方法。健康、**需要多个因素。什么是主次因、内外因和**因？世界近千万种生物都是依靠营养生存的，都是依靠营养长大的，也都是由营养组成的。怎么组成才合理呢？这是*高科技。聪明需要聪明营养，健康需要健康营养，**需要**营养。您身体缺乏什么食物营养？如果不知道，如何保证**呢？百岁者基本上都是凭运气，而非科学。

1.**私人营养问题：不知体内缺乏什么食物营养，不知该吃什么。稀里糊涂吃，糊里糊涂病。

2.**公共营养问题：食堂历史有上千年，至今还是“我做什么，你就吃什么！”，不考虑食客身心智和营养偏食问题。我们重大创新：先检查或调查食客身心智和营养偏食问题，再设计食谱。食堂和食客有的放矢的供应和饮食。不同动植物需要不同营养，现代化养殖没有瞎喂的，人可以瞎吃？饮食越科学，身心智越健康。

3.身心智常见病主因：用哲学分析，常见病有主次因、内外因。**因：营养结构不合理。三高四高等常见病主要是饮食不科学造成的。

4.为什么因人而异设计食谱？哲学思想：“世界上没有两片相同的树叶”。每个人体质和营养需求不同。

5.原创服务之一：根据个人体质问题或需求——填写健康表——设计因人而异食谱，告诉您应该吃什么及综合健康管理指导。一年内饮食建议。收费100元，电子版。

6.重大创新之二：通过检查能预测近百种身心智常见病，还知道是体内哪些食物营养缺乏或过剩引起的，提供真正个性化、科学的食谱（一年内饮食建议）。收费2000元。团体检查后付费。认为身心智常见病预测和偏食检查准确再付费。适合每年体检，常规体检报告医院提供。团体检查在当地。

7.获奖证书：荣获“首届中国创新方法大赛”奖项。项目名称：“中国发展**方法：提高人的质量”。主办单位：中国科协、科技部。

8.合著：《健康中国，国民健康研究》图书。

9.重要原创论文

（1）“造福人类的伟大工程——‘凡事之本，必先治身’”。

（2）中国健康问题与发展战略研究——科学营养对中国全面发展重大意义。

（3）科学营养对**发展重大意义。

（4）用创新方法破解健康险世界难题。

10.线上线下讲座：身心智营养与健康。什么是医学和健康真理？欢迎索取讲座目录。

技术原创，欢迎合作！

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本单位专业从事人的营养质量标准研究。对营养做了大量理论和临床基础研究，**重大成果：通过检查能预测近百种身心智常见病，同时还知道是体内哪些食物营养缺乏或过剩引起的，提供国内外良好、原创个性化科学营养食谱。

**私人营养问题：不知道体内缺乏什么食谱营养，常不知该吃什么有利于身心智健康。

**公共营养问题：世界食堂历史悠久，至今存在共同问题：“我做什么，你就吃什么！”，不考虑食客身心智和偏食问题。我们方法：先检查或调查食客身心智问题，再设计食谱。促进身心智健康。

本项目荣获“首届中国创新方法大赛”奖项。获目名称：“中国发展**方法：提高人的质量”。主办单位：中国科协和科技部。